Le site d'infos
Browsing Category

Life Style

Top 10 des conseils musculation pour réussir

Lorsqu’on commence la musculation, il n’est pas toujours évident de savoir par où commencer. Il existe de nombreux de contenus sur internet et dans les livres qui se contredisent ne facilitant pas la tâche. Alors si vous souhaitez…

Qu’est-ce que le powerlifting ?

Avez déjà entendu parler du powerlifting ? Il s’agit d’un sport de force comme son nom l’indique aussi appelé la force athlétique en français. Ce sport demandant force, mental et technique gagne de plus en plus d’adhérents chaque année.…